Beta Alanine (120 caps) - GoldTouch Nutrition

  • Reducción de la acumulación de ácido láctico en los músculos.
  • Aumenta la resistencia muscular.
  • Retrasa la fatiga muscular.
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Β-Alanina es un aminoácido innecesario, tu cuerpo lo usa junto con la histidina para formar la carnosina, cuya función es reducir la acumulación de ácido láctico en tus músculos durante el ejercicio.La acumulación de lactato es la responsable de la sensación de ardor que puedes sentir en un determinado músculo cuando lo ejercitas, mientras que por supuesto reduce su capacidad de contracción y gradualmente provoca fatiga.Por lo tanto, la beta-alanina, como suplemento, se usa para retrasar la fatiga durante el ejercicio de alta intensidad.Un mayor volumen de entrenamiento significa más fuerza y resistencia muscular, por lo que gradualmente notarás un aumento en tu masa muscular.Para que puedas beneficiarte del uso de beta-alanina, ya sea que practiques deportes que requieran explosión de intensidad y fuerza (sprints, pesas), o que realices deportes de resistencia y ejercicios cardiovasculares (como HIIT), o quieras subir de nivel tu entrenamiento, superándolo su límite personal.

Ventajas :

  •  
  • Aumenta la resistencia aeróbica y anaeróbica.
  • Impide la formación de ácido láctico durante la formación.
  • Retrasa la fatiga muscular y les ayuda a ejercitarse cada vez más.

 

envasado: 120 Cápsulas

posología :

Una porción al día 30 minutos antes de la práctica. Una porción = 3 cápsulas (2,7 gr).